吃松子儿提示您:看后求收藏(斗罗小说网www.avynyet.com),接着再看更方便。

宁老师家在四环边上,面积目测估计接近一百四十平,三个房间不算特别宽,一厨二卫占地也不离谱。客厅用中式的帘子做隔断切出一块书房,而除了外面那个面积可观的阳台,估计多余的地方就都供应了这个简陋的健身角。

瑜伽垫,哑铃,小型龙门架,东西不多,但看得出经常使用的痕迹。

他盯着那截上下晃动的腰,心说城里人就是会玩,一个开合跳都有那么多花样。

五分钟后,音乐突然停了,他一愣:“怎么不跳了。”

她坐在瑜伽垫上喘着气:“累、累死了,歇会儿。”

“……?”

陈承平匪夷所思:“你才跳了几分钟,这就叫累了。”

“我不能跟你比!”她看着一副恨不得趴在地上的样子,倚着器材满脸潮红,“我好累,我要死了。”

“你这体能别说跟我比,我们基地养的兔子都比你能跑,”陈承平哭笑不得,也不客气了,“赶紧起来!继续!”

陈参谋长那是带兵二十多年的老领导了,一进入操兵模式等闲人完全不敢掖其锋芒。她吓得一下子跳起来,反应过来一时有点委屈:“你好凶。”

尾音黏黏腻腻地吞进嘴里,软得他一颗老心都差点没绷住,他努力板着脸:“继续!不然揍你啊!三、二、一!”

音乐又起,她只能又跳起来。

他嘴还闲不住,指指点点:“腰腹绷紧!腰椎不要了敢这么跳……你这深蹲做的是个锤子,蹲下去!啊,动作没错,就是没到位,往下蹲!蹲!再往下蹲!哎我操,你没摔着吧……跳高点儿,就这么几分钟的开合跳你还不做标准,顾涌啥呢,跳高点!……手抬起来!软趴趴的你跳舞呢?实在不行找个东西把手绑在头顶,哎,跳高,跳起来!”

十五分钟的热身训练结束,她趴在瑜伽垫上,有气无力:“我、我终于知道,傅东君为什么,那么恨你了。”

陈队长立马做出一副伤心欲绝的样子:“我对他那么好他竟然恨我,要不是我他能练得出来吗?”

一番唱念做打特别有张力,她笑个不停,脸红得不成样子。酥酥跑过来,好奇地看她一眼,然后稳稳地趴到了她的后脑勺上。

这下他也忍不住了,大笑着从沙发上拿过她的手机,把这一幕留了下来。

欣赏了片刻,陈承平放下手机问道:“你现在身体怎么样?”

她拍了拍猫屁股把酥酥赶下来,翻了

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
异世农家

异世农家

浪花点点
肉书屋-03-19完结
高辣 连载 92万字
媚主丫鬟被发卖之后

媚主丫鬟被发卖之后

乌度
媚主丫鬟被发卖之后,媚主丫鬟被发卖之后小说阅读,玄幻魔法类型小说,媚主丫鬟被发卖之后由作家乌度创作,晋>
高辣 连载 41万字
合道

合道

断桥残雪
修神道门缥缈虚无,神秘莫测;炼气道门超然于世,监察社稷;武道盛行于世,争霸天下;魔门妖党隐于暗处,伺机作乱。 大劫将至,天下渐乱,群雄并起。 秦子陵重生在大齐国偏远小郡一位贫寒年轻子弟身上
高辣 完结 334万字
一年制男友

一年制男友

垃圾车在天堂
高辣 连载 0万字
睡了老公的白月光

睡了老公的白月光

一颗枫糖
文案 双性,3p。 he,狗血,甜虐皆有,荤素搭配。 结婚三年了,生活如一滩死水。 丈夫心不在焉,乔默小心翼翼地维系他们之间的感情。 一次聚会,酒后乱性,跟个漂亮男人上床了。 万万没想到。 这漂亮男人和丈夫之间,竟然藏着些不为人知的事情。 年上腹黑美攻 x 年下清纯绿茶攻 x 暴娇人妻受 不预警,不预警,不预警! 慎入坑,慎入坑,慎入坑!
高辣 连载 13万字
绩效难道按被炒算吗[快穿]

绩效难道按被炒算吗[快穿]

芝芝吃吃
高辣 连载 2万字